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El mate: un verdadero tesoro

Creemos que el mate llegó a Chile como una moda desde el otro lado de la cordillera, pero el mate también es parte de la historia campesina de nuestro país. El sur de Chile es la zona por antonomasia donde aún se le atribuye un especial culto a este tesoro verde que esconde propiedades beneficiosas para nuestro organismo, ¿quieres saber cuales son?

Sus beneficios: Gran inhibidor del apetito, el mate es genial para la salud cardiovascular ya que contiene grandes cantidades de antioxidantes, previniendo enfermedades y evitando la acumulación del colesterol en la sangre. También ayuda al aumento de HDL o “colesterol bueno” por lo que tomar regularmente mate nos ayuda a prevenir ataques al corazón. Otro de sus beneficios es que ayuda a retardar el envejecimiento, previniendo el desgaste de las células además de brindarnos mayor resistencia física. De paso, acelera el metabolismo y nos da mayor energía, quemando las calorías extras que podamos consumir a diario.

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